AOK-c@re Community Blog - Kommentare

Sebastian Schneider: Mein 50 € Schein oder warum ich auf den Volkslauf verzichtete

nospam@example.com (Sebastian Schneider) — Mon, 01 Jun 2009 09:02:12 +0200

Sebastian Schneider

Hallo Thomas!
Echt unglaublich, was so Läufe mittlerweile kosten können. U.a. deswegen laufe ich gern Läufe in Dörfern oder Kleinstädten. Ne ganz andere Frage an dich: du hast dir doch zum Ende August nen Volkstriathlon vorgenommen - als Fitnessziel. Und jetzt fährste 100km in nem tollen Tempo, und läufst einfach so allein nen Halbmarathon! Riesen Respekt vor deiner Fitness - aber wie schaffste das (in so kurzer Zeit) und wie geht´s dir jetzt noch mit deinem Volkstriathlon als Ziel als Herausforderung?
Gruß, Sebastian

Ulrike von der C@re-Redaktion: Trainingsstart

nospam@example.com (Ulrike von der C@re-Redaktion) — Mon, 27 Apr 2009 12:37:35 +0200

Hallo Kati,

ich finde auch: Feste Trainingseinheiten sind gerade bei Ausdauer-Sportarten hilfreich, wo man eben nicht in ein Fitness-Studio oder in einen Verein geht.

So hat man nicht das immer gleiche Ziel - zwei Mal durch den Park wie immer - sondern kann auch die Laufstrecken variieren. Der Erfolg ist dann eben auch besser greifbar.

Viel Spaß und weiterhin einen guten Start.
Ulrike

Antje: Danke...

nospam@example.com (Antje) — Thu, 04 Sep 2008 12:29:33 +0200

Hey Juliane,
schön, dass du dran bleibst und dich jetzt nicht unterkriegen lässt.
Ich wünsch dir ganz viel Erfolg für deinen nächsten Volkstriathlon und drück fest die Daumen!
Liebe Grüße, Antje

Stefan: Zum Ironman gekickt

nospam@example.com (Stefan) — Tue, 26 Aug 2008 22:49:16 +0200

Da muss ich doch mal korrigieren. Es waren 181 Trainingseinheiten, und nicht 1.801. 10 Einheiten pro Tag wären dann doch ein bisschen zu viel!

Stefan: Heimliches Highlight

nospam@example.com (Stefan) — Fri, 18 Jul 2008 17:37:59 +0200

Da sieht man, dass es in die heiße Phase geht - heimliche Wettkämpfe ... Gratuliere Dir zu dem super Ergebnis. Bei mir steht noch eine 1:20:56 Std. auf der Distanz!

anielle: IRONMAN Frankfurt

nospam@example.com (anielle) — Thu, 10 Jul 2008 09:34:54 +0200

Herzlichen Glückwunsch zu der tollen Leistung, Stefan! Super Zeit!

Stefan: Hallo,

nospam@example.com (Stefan) — Mon, 07 Jul 2008 23:43:01 +0200

Hallo Juliane, ich konnte die Glückwünsche zwar vorher nicht mehr lesen, aber sie kamen offensichtlich an - vielen Dank!

Frank Roth: „Im Wasser wohl fühlen und es spüren“

nospam@example.com (Frank Roth) — Fri, 04 Jul 2008 21:03:34 +0200

Frank Roth

So jetzt kann es auch bei mir losgehen. Ich hatte die letzten Wochen sehr wenig bis gar keine Zeit. Das wird ja hoffendlich jetzt anders. Ich komme gerade von einer Radrunde mit einem äußerst welligen Profil. Ich musste auf meinen Rettungsring (den kleinsten Gang) zurückgreifen. Aber so ist das bei und im Siegerland nun mal. So gerne ich ja schwimme, im 26 Grad warmen Sportbad, habe ich ja angst vor dem kalten Wasser. Auch das natürliche Gewässer habe ich nicht so gerne. Alleine würde ich da schon mal Panik bekommen. Klingt doof ist aber so.

Wollt Ihr am Sonntag nach Frankfurt?
Können wir uns da mal treffen.

Anonym: Countdown

nospam@example.com () — Thu, 03 Jul 2008 09:47:07 +0200

Hallo Stefan,
am Langener Waldsee kann ich dich leider noch nicht anfeuern - das ist definitiv zu früh ... Aber beim Laufen kannst du mit meiner lautstarken Unterstüzung rechnen. Gruß Jürgen

Anonym: Das darf doch nicht wahr sein!

nospam@example.com () — Mon, 30 Jun 2008 10:42:18 +0200

Marc Fabry

Hi Marc,

na, da hast Du ja wie unsere EM-Mannen alles gegeben. Tja, mit dem deutschen Straßenpflaster flirten - da kriegt man auf jeden Fall einen Korb. Dann ging es ja hoffentlich gestern weiter mit dem Training und Du kannst die Tipps aus Südtirol in die Tat umsetzen.

Klasse, wie engagiert ihr dabei seid...
Es grüßt die Freizeit-Sportlerin